母乳と食事

母乳授乳中のお母さん🤱食事で注意することって何かなって悩んでいませんか?
何が良いか…悪いのかは個人差があるかもしれませんね💦
以前経験したお話です(๑>◡<๑)
あるお母さんがキムチが大好きで、でも授乳中なのでキムチや唐辛子🌶など食べないようにしていました。赤ちゃんも6ヶ月を過ぎたしとキムチ鍋をお腹いっぱい食べたところ…赤ちゃんが母乳を吸ってくれない❗️完全母乳だったのでミルクも飲んでくれない❗️泣いて泣いて😢    お母さんが泣きながら電話をしてこられました。
行ってみるとお乳はぱんぱんに張って赤ちゃんはちょっとお乳を吸うと泣く😱2人ともパニック状態💦
乳房マッサージを行い溜まった母乳を出し、赤ちゃんにお乳を含ませるとしっかり母乳を飲んでくれました。
キムチ鍋が悪かったかはわかりませんが、刺激が強い母乳だったのかもしれませんね(*^^*)
キムチだったりカレーだったり…刺激の強い食事は控えめが良いのかもしれませんね😊たまにお乳の味をお母さん自身でみてみるのも良いかもしれませんよ❣️

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助産所まみい